風邪を治すために、たくさん汗をかいたほうがいいのか?

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夏も過ぎ、季節の変わり目など
体調を崩してくる方も多くなりますね。

風邪もよくひく人も多いようですが、
この風邪の時の行動や治し方に
間違って思いこんでいる人もいるようです。

結構、小さいころに親に言われたことを信じて、
そのまま大人になっても守っている人っていますよね。

でも、実は風邪を早く治そうとしてやっていること、
間違っているかもしれませんよ。

是非、チェックしてみてください!

 

1. 大量に汗をかくと早く風邪は治るのか?
2. 風邪を引いた時にお風呂に入っていぃの
3. まとめ

 

大量に汗をかくと早く風邪は治るのか?

汗をかくというのは脱水症状を起こしたり
体力を消耗させるという観点から、
風邪を引いた時に汗を大量にかくというのは非常に危険です。

また、みなさん汗をたくさんかいたので
風邪が早めに治ったと経験をしているので、そう勘違いをされているようですが、
実は、これは大きな勘違いで
「汗をかいたから治ったのではなく」
治ったから汗をかく、逆のこと!

無理やり汗をかくのは非常に危険なこと!

そもそも、風邪というのは、
治す薬もなくて放っておいてなおるのが風邪

よく、病院に行ったら抗生物質など
いろんな薬を風邪ですね、といって処方してくれますが
いかがなものか?という説もあるようです。

内科医の仕事は
患者から、いろんな症状をきいて
その症状が似た病気を見極めるのが仕事なので
すぐに風邪薬ですといって処方される医者は
少し考えた方がいいと…。

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ただ、抗生物質は症状を抑えることができるが
風邪を治すものではないので、
咳が出たり生活や仕事に支障をきたす場合に処方をするようです。

その場合に、薬を抗生物質で症状を緩和する意味で
処方されるようですね。

ですので、薬で治るわけではなく、
自然と治るのが風邪のようです。

 

風邪を引いた時にお風呂に入っていぃの

よく、風邪を引いた時にはお風呂に入ってはダメよ!と
母親に言われたことはありませんか?

実は、それは違っていて、
お風呂に入っても問題はないです。

昔は、お風呂が母屋から離れていて
湯冷めの危険性があったので
湯冷めをすることによって体が冷え、
症状が悪化するのでやめた方がいいという伝えだったようです。

近年、母屋という建物のは、田舎であれば存在するでしょうが
最近では一軒の家の中にお風呂もあるので
湯冷めの心配もないので問題ないようですね。

ですので、風邪を引いたからといって、
お風呂に入っても問題ありません。

 

まとめ

私が子供頃、当時の中学の担任の先生に、
風邪を引いたなら、乾布摩擦をして
こたつを一番、強くして大量に汗をかいたら治る!といわれ、
信じ込み、風邪を早く治したくてこればっかりしていた記憶があります。

でも、今改めて考えてみると、
確かに脱水症状も考えられるのですね。

自分の子どもにも同じように教え込んでいましたが、
これって危険ですよね。

なんでもそうですが自分が、これは正しい!と思っていたことって
意外に間違っていることも多いので
正しい情報を見極めることは非常に大事だと思いました。

みなさんも今後、風邪をひくことがあったら、
気を付けてみてください!

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