干し柿入りなます!むくんで腫れぼったい目元にはカリウム!

まぶたがむくんでパンパンになっているような時は
その日は朝から気分が優れないようになってしまいます。

それは他の人から見たときにも疲れているのかなとか、
目元がすっきりしないことから
与える印象が悪くなっていることは感じていました。

 

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むくみが起きるのは水分や塩分の取り過ぎかなと
前日の生活を反省することしきりです。

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忘年会イチオシの余興とは何が一番いいのか!

忘年会のシーズンになると
「いよいよ今年も終わりかぁー」という気分になりますが、
幹事に選ばれた人は
そんなに悠長なことを言ってられないですよね。

「余興」を何にするか?どういうふうな進行にしようか?と
頭を悩ませる問題がたくさんですね。

そこで今回は忘年会で使える「余興」をご紹介します。

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